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SUMMER SCHOOL AM ADVENTURE CAMPUS
Mental Health

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Warum Mental Health: Mentale Stärke, emotionale Klarheit und Selbstführung gezielt aufbauen?

Studium, Berufseinstieg und moderne Arbeitswelten stellen immer höhere Anforderungen an unsere mentale Belastbarkeit. Leistungsdruck, Unsicherheit, ständige Erreichbarkeit und komplexe Rollenbilder gehören für viele längst zum Alltag. Gleichzeitig wird mentale Gesundheit immer mehr zur Schlüsselkompetenz – für persönliche Stabilität, nachhaltige Leistungsfähigkeit und verantwortungsvolle Führung.
Genau hier setzt die HAM Summer School Mental Health an. In diesem praxisnahen Intensivformat lernst du, wie Gedanken, Emotionen und körperliche Reaktionen zusammenwirken – und wie du dieses Wissen gezielt nutzen kannst, um Stress zu regulieren, innere Balance zu stärken und bewusster mit Herausforderungen umzugehen.
Die Summer School richtet sich an Studierende aller Fachrichtungen, Berufstätige und Interessierte, die ihre emotionale Kompetenz, Selbstführung und Resilienz weiterentwickeln möchten – unabhängig davon, ob du am Anfang deiner Karriere stehst oder bereits Verantwortung trägst.

Das Besondere: Die Summer School findet am Adventure Campus in Treuchtlingen statt – einer außergewöhnlichen Lernumgebung, die Ruhe, Natur und Austausch ideal miteinander verbindet. Ergänzend zu den inhaltlichen Einheiten erwarten dich Outdoor- und Reflexionsformate, die Selbsterfahrung, Perspektivwechsel und Gemeinschaft fördern.
Wie die Studiengänge der HAM basiert auch diese Summer School auf einem semi-virtuellen Studienkonzept: Du kombinierst flexible Online-Einheiten mit einem intensiven Präsenztag vor Ort und lernst so besonders effektiv und alltagstauglich.

Informiere dich jetzt im Webinar und finde heraus, wie du Teil der Mental Health Summer School wirst!

Das erwartet Dich:
  • Einführung in mentale Gesundheit, Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung
  • Entwicklung emotionaler Kompetenz und Selbstführung
  • Verständnis der Basisemotionen und ihres Einflusses auf Verhalten und Entscheidungen
  • Einblicke in psychosomatische Zusammenhänge
  • Strategien zur Stärkung von Resilienz und nachhaltiger Selbstfürsorge
  • Virtuelle Lerneinheiten zur Vorbereitung (2 Online-Sessions à 2 Stunden, Termine TBD)
  • Intensiver Präsenztag am Adventure Campus Treuchtlingen
  • Natur- und erfahrungsbasierte Reflexionsformate
  • Verpflegung und Rahmenprogramm inklusive

Termin:
Dienstag, 10.02.2026
17:00 – 18:00 Uhr

Plattform:
Unsere Webinare finden über Microsoft Teams statt. Du kannst entweder kostenlos über den Browser teilnehmen oder dir die App hier herunterladen.

Kostenlose Anmeldung:

Anmeldung

    Ich bin Studierender, Alumni oder nichts davon (bitte auswählen):

    Gesamtkosten: 699 €

    Gesamtkosten: 499 €

    Bitte beweise, dass du kein Spambot bist und wähle das Symbol Schlüssel.

    Wir freuen uns, Dich kennenzulernen!

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